Май — самое сложное время для аллергиков
По словам петербургского аллерголога‑иммунолога Ольги Жоголевой, основной виновник обострений в мае — берёза. На втором месте — луговые злаки, которые встречаются в обычной газонной траве и цветут с середины мая до середины августа. В июне концентрация аллергенов обычно снижается, но пыльца при этом лучше распространяется.
Как проявляется аллергия на цветение
- Зуд и заложенность носа, частое чихание;
- Кашель, удушье, затруднённое дыхание;
- Зуд, покраснение глаз, слезотечение.
При появлении симптомов можно принимать антигистаминные препараты — иногда ежедневно. Если лекарства не помогают или состояние тяжёлое, нужен осмотр врача; только специалист может назначить более интенсивную терапию. Лечение сорбентами при сезонной аллергии неэффективно.
Факторы, повышающие риск обострений
- Длительный «аллергический стаж» — аллергия прогрессирует со временем;
- Курение и высокий уровень загрязнения воздуха — дым и продукты сгорания повышают проницаемость дыхательных путей и облегчают проникновение пыльцы;
- Недавно перенесённые болезни — в период выздоровления контакт с аллергеном переносится тяжелее.
Тополиный пух: что важно знать
Сам по себе тополиный пух не является аллергеном, но он переносит пыльцу других растений и механически раздражает слизистую носа, вызывая дискомфорт у чувствительных людей.
Рекомендации по профилактике
- Поддерживайте нормальную микрофлору: регулярный контакт с домашними животными (если нет аллергии на них) и умеренное использование антисептиков помогают формировать полезную бактериальную среду;
- Избегайте необоснованного приёма антибиотиков, особенно у детей в первые два года жизни;
- Не прибегайте к беспричинным диетам — исключение продуктов может привести к появлению новой аллергии; дефицит микроэлементов (например, железа) также повышает риск;
- При появлении выраженных симптомов проконсультируйтесь с аллергологом для подбора лечения.
